Калейдоскоп тренингов в Московской школе практической психологии с 11 по 14 ноября 2023г

Калейдоскоп тренингов — это отличная возможность посетить совершенно разные тренинги, проходящие как очно, так и онлайн (Zoom) в короткое время! Для участия выберите тренинги, которые Вас заинтересовали (от одного и более) . Участие бесплатно. Поделитесь формой регистрации с друзьями, будет здорово, если много классных людей соберутся вместе, смогут пообщаться и провести время с пользой для себя!

Психология и самопознание 18+

Здравствуйте, дорогие друзья!

Ниже вы можете ознакомиться с программами тренингов, которые пройдут в рамках события.

 

1. Тренинг "Кшатрийская Игра"

Трансформационный лидерский тренинг для тех, кто хочет переосмыслить привычные способы взаимодействия, мышления и принятия решений.

Очный формат, 2 дня

11.11.23 (с 15:00 до 19:00) 

12.11.23 (с 11:00 до 19:00) 

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет


Вы совершите глубокое погружение в игровую среду битвы на поле Курукшетра, в которой законы справедливого сражения кшатриев (древне-индийских правителей и воинов) становятся важнее собственной жизни, а честь и достоинство – важнее сиюминутной выгоды.

Благодаря этому, Вы:
- Соприкоснетесь с неизведанными областями взаимоотношений, коммуникаций, управления и лидерства;
- Получите ясное и четкое понимание своих привычных моделей жизни;
- Отследите поведенческие привычки и способы принятия решений;
- Встретитесь со своей внутренней энергией, силой духа и собственного намерения;
- Сделаете себе «тест на прочность»;
- Проверите свои навыки и компетенции в управлении собой и ресурсами в условиях неопределенности, кризиса, давления, вызова, стресса и напряжения.


Кому он будет полезен:

В первую очередь тренинг ориентирован на собственников компаний, ТОП-состав организаций, управленцев, менеджеров, лидеров изменений, HR-сотрудников, проектные команды.
Многое для себя найдут коучи, психологи, консультанты, специалисты чья работа связана с ведением переговоров, семейные пары.
Любой человек, кому важно развитие и личностный рост получит для себя много новых и полезных инструментов, которые с легкостью встраиваются в жизнь абсолютно каждого.

Ведущий тренинга — Максим Сергеевич Стишкин
- Генеральный директор консалтинговой группы "21 век"
- Организационный консультант и бизнес-психолог
- Бизнес-тренер
- Эмбодимент-коуч
- Преподаватель и методолог ведущих российских ВУЗов: МИП, МГУ имени М.В. Ломоносова, РАНХиГС, НИУ ВШЭ, ВШИМ

 

2. Тренинг "Уроки Теда Лассо для тревожного мира"

Тренинг направлен на уменьшение тревожного состояния, поиск новых способов взаимодействия с собой и со своими эмоциями.

Очный формат

11.11.23 (с 14:00 до 17:00)

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

Мы живём в непростую эпоху. В попытках её объяснить исследователи создают модели, где современный мир называют изменчивым, хрупким, неопределённым, невообразимым и так далее. Так или иначе, жители этого мира испытывают тревогу, с которой бывает сложно жить, не имея простых ответов на вызовы времени.

На тренинге мы не получим готовых ответов на вопросы современности — но будем учиться из состояния тревоги искать личный ресурс, который поможет найти  ответы самостоятельно. Для работы с тревогой важна структура, и мы будем тренироваться создавать её для себя за счёт улучшения контакта с собой в телесно-ориентированных практиках.

В этом нам поможет Тед Лассо — сериал, который к 2023 году завоевал множество ТВ-наград и сердец благодаря живому отклику на современные человеческие потребности. Мы посмотрим и обсудим несколько отрывков (по возможности без спойлеров!) и сделаем их отправной точкой в нашем самоисследовании.  

Кому он будет полезен:

- тем, кому сложно отключиться от информационного потока и дозировать свои эмоциональные траты на него;

- людям в давних непростых отношениях с собственной тревогой и саморегуляцией;

- фанатам Теда Лассо, которые интересуются психологией и хотят посмотреть на сериал через психологическую оптику.

На тренинге можно будет:

- попробовать новые способы взаимодействия с собой и со своими эмоциями;

- найти общее с другими людьми и при желании обменяться опытом работы с тревогой;

- по-доброму посмеяться над современными проблемами и за счёт этого найти новый взгляд на них.

С чем уйдут участники:

С несколькими новыми техниками саморегуляции из нарративного подхода, телесной и музыкальной терапии. Подойдёт тем, кому надоело "дыхание по квадрату" — поищем кое-что поинтереснее=)

 

3. Тренинг "Я и моя Тень" (для женщин)

На тренинге мы сможем выявить теневые стороны, понять, какая выгода кроется в том, чтобы подавлять их, исследовать сильные стороны тени и подружиться с ней. Перестать тратить энергию на борьбу с собой, направить её на достижение своих целей и желаний.

Очный формат

12.11.23 (с 11:00 до 16:00)  

Онлайн формат

13.11.23 (с 11:00 до 16:00)  Ссылку для участия в тренинге отправим в телеграм.

Для тех, кто в Москве — есть возможность прийти очно 12 ноября. Для тех, кто не в Москве или не может 12 ноября — повтор тренинга онлайн 13 ноября.

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет


Тень — это часть нас, скрытая/вытесненная. Это всё то, что мы себе запретили, чего мы боимся. И чем больше мы это делаем, тем сильнее подавляем часть себя и увеличиваем наши нападки на других людей, в которых мы видим черты своей Тени.

Тренинг состоит из 2 частей:

 - осознание того, что Тень есть

 - выявление "плюшек" от её подавления

Он создан для женщин, которые:

- жертвуют своими интересами и желаниями ради других,

- боятся проявиться,

- не хотят казаться слабыми,

- подавляют свою силу

И тем самым НЕ ВЫБИРАЮТ И ПРИТЕСНЯЮТ СЕБЯ, либо чувствуют вину, когда выбирают.

У каждого из нас есть теневая сторона — подавляемая и вытесняемая, но в то же время содержащая колоссальное количество энергии. И вместо того, чтобы тратить эту энергию на созидание, мы тратим её на борьбу с самим собой. Тренинг "Я и моя Тень" направлен на то, чтобы выявить теневые стороны, понять, какая выгода кроется в том, чтобы подавлять их, перестать тратить энергию на борьбу с собой, направить её на достижение своих целей и желаний.

В результате каждая сможет:

- ощутить ресурс, который скрыт в её теневой стороне;

- сделать шаг на пути к тому, чтобы подружиться со своей тенью.

В упражнениях используется метод семейных системных расстановок по Б.Хеллингеру, благодаря чему процесс выглядит как ролевая игра: клиента и участников ситуации изображают заместители. Метод основан на способности человека «считывать» незнакомых людей.

Подготовка к тренингу:

С собой участникам иметь листы бумаги и ручку.

 

4. Тренинг "Критическое мышление. Начало"

На тренинге вы узнаете, что такое Критическое мышление, зачем оно нужно, как отличить правду от вымысла, как понять партнера, собеседника, как не поддаться давлению авторитета и принять важное для вас решение, как объяснить и донести до собеседника свою точку зрения.

Очный формат

12.11.23 (с 11:00 до 14:00)  

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

А вы знаете, что такое Критическое мышление? А зачем оно нужно?

А как отличить правду от вымысла, как понять партнера, собеседника?

Как не поддаться давлению авторитета и принять важное для вас решение?

Как объяснить и донести до собеседника свою точку зрения?

Очень многое вы поймете из короткой версии моего пилотного тренинга «Критическое мышление. Начало.»

 

Всего за 3 часа мы с вами, пройдя один шуточный тест:
  - увидим, как работает наш мозг и наше сознание;

- ощутим, как и в каких условиях мы принимаем решение;

- узнаем, как мы принимаем и воспринимаем входящую информацию;

- удивимся, как ее видят другие;

- попробуем убедить собеседника в своей правоте;

- расскажу, почему мы мыслим по-разному.

Приходите, будет интересно!

 

5. Тренинг "Критическое мышление: представление о себе и о других"

Всегда ли вам удается верно оценить мотивы и поведение других людей?
Тренинг  позволит вам  узнать: умеете ли вы смотреть на любую ситуацию с различных точек зрения, быть устойчивыми в своем мнении и насколько вы способны принимать мудрые, верные для себя решения.

Очный формат
12.11.23 (с 15:00 до 18:00)  


Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

«Меня не понимают, меня не так воспринимают.» - Знакомо?

Как часто вы сталкивались с тем, что отгружающие вас люди воспринимают вас не так, как вам бы этого хотелось? Можно ли вынести из этого пользу и практический смысл для себя.

Наш тренинг поможет Вам найти ответ на эти вопросы!

 

6. Тренинг "Куда дальше?"

Тренинг направлен на поиск вдохновения и радости в профессиональной деятельности, внесение ясности в шаги к своим целям, обретение инструментов работы с целями, обретение новой энергии для будущих свершений, снижение уровня тревоги.

Очный формат

13.11.23 (с 10:00 до 20:00) 

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

У многих однажды наступает момент, когда ранее любимая работа, начинает раздражать. Коллеги бесят. Атмосфера становится негативной и не уютной или безразличной. Перспективы не видны. Свои личные цели в работе, которые ставил либо уже достигнуты, либо унеслись в туманную даль и есть ощущение, что от тебя уже ничего не зависит. При таких вводных утренний подъем на работу четко связан с мучением и тяжестью в душе. Как же вернуть себе вдохновение и радость от своей профессиональной деятельности? Наполняться энергией только от одной мысли о своих целях? Найти ответ на вопрос: «А туда ли я иду?» Ответы найдешь в нашем тренинге!                        

О чем тренинг:

О твоих целях, поиске  вдохновения и радости в  профессиональной деятельности и новой энергии для будущих свершений.

В результате ты получишь:

1.  Ясность относительно точки, в которой ты находишься сейчас

2.  Вернёшься в ресурсное состояние и состояние любопытства к своим целям

3.  Поймешь, какая твоя цель в работе, или поставишь новую

4.  Научишься практическим инструментам целеполагания

5.  Изучишь опыт коллег и ведущих в ходе тренинга и вне занятий

6. Снизишь уровень тревоги

7. Получишь новые знакомства и хорошее настроение

И конечно вкусный, согревающий чай и печенюшки☺️

Тренеры: Василий Голубкин и  Полина Чепина   

 

7. Тренинг "Бизнес психология, продвижение, СМИ"

Тренинг для практикующих психологов и для тех, кто боится проявляться, кто до сих пор не сделал свой первый шаг на пути к заработку и развитию своего личного бренда. Разберем вопросы ловушек мышления и возможности продвижения. 

Онлайн формат

13.11.23 (с 11:00 до 13:00)

Ссылку для участия в тренинге отправим в телеграм.

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

Анна Седельникова, трансформационный психолог, спортивный психолог, бизнес-психолог, гипнотерапевт. Автор методики, которая перенесена в книгу «Состояние победителя».

Тренинг про мышление и продвижение помогающей профессии. Про мифы и реальность.

 Этот тренинг для психологов практикующих и для тех, кто боится проявляться и до сих пор не сделал свой первый шаг на пути к заработку и развитию своего личного бренда.

 Я дам Вам теорию и практические инструменты.

 Вы уйдете с полным пониманием развития и четкими шагами/целями и инструментами.

 

Краткий план тренинга

 1. Психология и деньги. Мышление терапевта

 2. Страх-стыд — продажи

 3. Личный бренд

 4. Видео-презентация

 5. Ведение соц сетей

 6. Выход в СМИ

 7. Масштаб и рост

 

8. Тренинг "Техники работы с тревогой. Как жить, планировать и принимать решения в условиях неопределенности"

Нет — тревоге! Да — спокойствию и эффективным решениям, особенно в условиях неопределённости! 

Как вернуть себе контроль над собственной жизнью — на нашем тренинге в стиле "экшн": минимум "воды" и максимум пользы!

Онлайн формат

13.11.23 (с 13:00 до 16:00)

Ссылку для участия в тренинге отправим в телеграм.

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

Коллеги, здравствуйте! Представьте, что ваша квартира меняется каждый раз, когда вы в неё попадаете — всё совсем не так, к чему вы изначально привыкли: другая мебель, обои, вид за окном, вещи не на своих местах.

Состояние неопределенности, хаоса и нарастающее чувство тревоги. Сюрреалистичная и немного пугающая картина, не правда ли?

Мы все сейчас живем в ситуации неопределенности, где чувствуем подчас ощущение хаоса, тревоги и у многих нет понимания, как в таких условия планировать собственную жизнь, справляться с тревогой и принимать решения.

Наш тренинг «Как жить, планировать и принимать решения в условиях неопределенности» об этом.

 

О чем этот тренинг:

- Тренинг о способах преодоления тревоги в условиях стремительно меняющегося мира;

- Познакомим Вас с техниками управления тревогой;   

- Расскажем, как принимать решения в условиях неопределенности.

Кому он будет полезен:

- Женщинам и мужчинам от 25 до 50 лет, испытывающим повышенный уровень тревожности, имеющим сложности с принятием и реализацией решений;

- Экспертам, стремящимся получить рабочие инструменты для частной практики;

- Руководителям организаций, испытывающим сложности с принятием решений в ситуации неопределенности;

- Офисным сотрудникам и предпринимателям, столкнувшимся со сложностью принятия наиболее удачного решения в турбулентной среде;

- Студентам, аспирантам и докторантам, совмещающим учёбу и работу.

На тренинге Вы получите конкретные инструменты, с помощью которых сможете:

- Предотвращать излишнюю тревожность и самостоятельно справляться с ней; управлять своим эмоциональным состоянием;

- Принимать решения в стремительно меняющейся турбулентной среде;

- Снизить количество случайных решений;

- Почувствовать свободу выбора;

- Переходить от ступора к реальным действиям;

- Повысить уверенность в себе;

- Улучшить качество своей жизни.

После прохождение тренинга Вы:

- Овладеете способами самоподдержки в стрессовой ситуации;

- Научитесь техникам планирования в ситуации неопределенности;

- Поймёте наиболее эффективные способы принятия решений в условиях неопределенности;

- Повысите качество профессиональных услуг;

- Улучшите отношения в команде.

 

9. Тренинг "Мой внутренний критик" 

На тренинге узнаете, как преобразовать критику в свою пользу, использовать ее для развития и роста, научитесь обращаться с собственными ограничениями, преодолевать их и достигать по-настоящему значимых результатов.

Онлайн формат

11.11.23 (с 11:00 до 14:00)

Онлайн формат

14.11.23 (с 11:00 до 14:00)

Ссылку для участия в тренинге отправим в телеграм.

Для участия в тренинге выберите соответствующий билет

Хотите стать уверенными и успешными в достижении своих целей? Жаждете освоить навыки эффективной коммуникации, управления временем и преодоления страхов? Тогда тренинг "Мой критик" именно для вас!

Наш тренинг предлагает инновационный подход к самоанализу и личностному росту. Вам больше не придется бороться с внутренними сомнениями и критикой, которая тормозит вашу жизнь и делает вас неуверенными. "Мой критик" научит вас обращаться с собственными ограничениями, преодолевать их и достигать по-настоящему значимых результатов.

С помощью проверенных методик и стратегий, разработанных нашей командой профессионалов, вы сможете найти в себе силу и мотивацию для преодоления любых преград. Узнаете, как преобразовать критику в свою пользу, использовать ее для развития и роста. Никогда больше не дайте сомнениям задерживать вас на пути к успеху!

Нашими интенсивными тренингами уже ознакомились сотни людей, получивших новый набор навыков, которые изменили их жизнь к лучшему. Вы тоже можете присоединиться к сообществу наших довольных участников, достигнуть новых высот и раскрыть свой потенциал.

Не упустите шанс стать автором своей собственной жизни! Запишитесь на тренинг "Мой критик" сейчас и начните путь к лучшей версии себя уже сегодня!

 

Основная цель тренинга заключается в том, чтобы помочь каждому участнику увидеть свое надо и перейти в то что я хочу и готов делать,

-разобраться с механизмами возникновения, развития и проявления внутренней критики,

-осознать негативные последствия его присутствия в своей жизни

-научиться видеть силу своего внутренного критика, кто какими голосами говорить внутри нас.

Этот тренинг будет полезен людям, испытывающим постоянную тревогу и сомнения в своих способностях, тем, кто подвержен самокритике и слишком строгому отношению к себе. Он также рекомендован тем, кто желает научиться принимать себя и свои решения, развивать здоровую самооценку и уверенность в себе.

В ходе тренинга участники увидят  негативные установки, научатся преобразовывать в новые, конструктивные помогающие себе

Тренинг "Мой внутренний критик" поможет каждому участнику обрести гармонию с собой и своими мыслями, открыть новые перспективы и стать более успешными и уверенными в себе людьми.

Поделиться:

105 дней назад
11 ноября 11:00 — 14 ноября 2023 18:00

Москва
Московский институт психоанализа, Кутузовский проспект, дом 34 стр. 14
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов